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et nous mettons à VOTRE SERVICE
Une expertise reconnue
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Notre engagement à vous faire jouer dans la nature

Etre dans la dynamique

Fartleck

c’est bénéficier

D'outils sur-mesures
accessible partout
et que vous conserverez

Il sera notre liaison. Vous me notez vos disponibilités. Je vous note les séances d'entrainements. Vous me faites un retour qualitatif et quantitatif de votre entraînement. Je vous fais un feed back et je réajuste si nécessaire la suite...

De OFF's
pour s'entraîner
ou vivre des micro-aventures

Par exemple, vous disposerez (pour les coureurs à pied) d'un tableau des allures corrélant votre VMA avec votre fréquence cardiaque, les formats de courses soutenables et vos différents registres de course.

Des articles
avec un accès privé
dans l'espace Team FARTLECK

Pour récupérer des fiches de prépa physique, avoir des conseils autour de la pratique course à pied, des liens utiles et bien sûr l'actu du Team et ses différents RDV