On se fixe

Rendez-vous ?

Off – Stage – Conférence -Training session… Tous les moyens sont bons pour nous retrouver.

Stage Trail – Novembre 2018

Pour la seconde année consécutive, j’organise en collaboration avec Bran Héry, un stage trail ouvert à tous en Ile et Vilaine (Proximité étang du Boulet). Il aura lieu le 24 et 25 novembre 2018 Une date idéale pour mettre à plat sa pratique, faire un bilan de sa saison sportive…

Fit Run Session

Reprise début janvier 2019 Chaque jeudi, en période scolaire, j’encadre un entraînement axé préparation physique et running => La fit run session L’idée de cette animation est de regrouper de manière conviviale mais sportive, tout une population (adulte) désirant Soit remettre une activité sportive au coeur de sa semaine (En…

OFF Fartleck – #Hiver 2019

Bretagne – Lanvaudan (56) 18 – 20 janvier 2019 Pluie-Vent-Boue… Vous vous souvenez ou vous en avez entendu parler ? çà vous manque après une année d’absence en 2018 ? Alors on remet çà en janvier pour bien démarrer l’année. C’est moi (le coach) qui reçoit parce que c’est facile,…

OFF Fartleck – #printemps 2019

Belgique – Ardennes 26-28 Avril 2019 L’endurance made in Belgique, c’est comment ? Il faut venir pour le voir. Sur cette date, coïncide deux grands rendez-vous. Liège-Bastogne-Liège cyclo  un monument du cyclisme et le Trail de la Bouillonnante qui est un gros rendez vous belge du Trail et une manche du…

OFF Fartleck – #Eté 2019

Vanoise – Méribel 19 au 22 juillet 2019 C’est Marie Dohin qui nous reçoit pour ce OFF, chez elle à Méribel. C’est cool, c’est justement le lieu du championnat de France de Trail, 3 semaines plus tard et c’est surtout un exceptionnel terrain de jeu à l’entrée du parc National…

OFF Fartleck – #Automne 2019

Cévennes – St Jean du Bruel 20 – 23 septembre 2019 La valeur sûre pour réussir son épreuve de fin octobre… le OFF cévennes chez Manu et Martine Ripoche à  St Jean du Bruel (Aveyron/12) sur un terrain de jeu incroyable. (Testé et approuvé en 2016/2017 et 2018 ) => Les…

De la tête au pied

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