Garder le souffle du début

Je reçois aujourd’hui Amandine Ferrato – https://www.coteacotecoaching.com – Avec elle, nous allons essayer de déjouer quelques chausse-trappes qui nous guettent dans notre parcours de traileur. Une discussion enrichie de son expérience d’athlète de Haut niveau et de préparatrice mentale dont elle en fait aujiurd’hui son activité.