C’est un rendez-vous régulier des athlètes Fartleck.. les OFF’s . Mais en vrai, ça repose sur quoi ? Sur quels principes, qu’est ce que l’on y fait ? A l’occasion du OFF hiver 2022 “Pluie, vent, Boue” en Bretagne – (Quistinic), on vous explique ce qui s’y joue et pourquoi c’est important de les faire !
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