Se donner du temps pour

être hors du temps. C’est la punchline de cet entretien avec Kelig Houzé qui est parti 3 mois sur les routes de l’Europe à vélo. Il explique son parcours sportif, son passage de la micro-aventure sportive avec/ou sans dossard à ce périple en bikepacking. Un entretien autour notamment de la…

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Piégé par le trail ?

Pieges-Trail-running- Striatum-run-talk-podcast

Au début, c’était une lecture par curiosité… Le titre en soi était attractif : Le Bug Humain – Pourquoi notre cerveau nous pousse à détruire la planète et comment l’en empêcher. Un livre de Sébastien Bohler. Une histoire de striatum.. et au fil de ma lecture, je n’ai pû m’empêcher de…

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Pacer à la Western avec Sylvain

Sylvain a vécu une expérience bien particulière en juin dernier… il a été pacer d’Anne-Lise Quéré sur la mythique course d’ultra américaine : la Western States Endurance Run (WSER). on revient avec lui sur cette expérience américaine, cette expérience de pacing et on croise tout cela avec ma propre expérience,…

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Ingrédients pour ne aventure ultra réussie ?

Je reviens sur une aventure personnelle, menée en juillet à vélo pour rejoindre les 8 cols bretons. Au-delà des 333kil et 16h de vélo, c’est l’occasion d’utiliser ce périple pour comprendre les ressorts de ma motivation à m’inscrire sur ce genre de défi. Des notions par ailleurs que je brasse…

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De l’opération d’un genou à la remise d’un dossard…

C’est le parcours de Julien.. C’est le parcours de nombreux coureurs, traileurs, sportifs qui sont arrêtés dans leur pratique par un souci physique majeur. Un temps qui devient long, des perspectives qui sont floues. A chaque fois, une période de vie qui reste en mémoire. Comment l’appréhender, comment en tirer,…

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On passe au podcast…

Après 4 années d’existence et 47 épisodes de run&talk tournés et diffusés sur You Tube, il est temps d’évoluer vers un nouveau format… Je vous explique pourquoi ! Un épisode de transition en quelque sorte… 

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Belgium Running

Fartleck a eu l’honneur de la presse belge, la semaine dernière et ça nous fait grandement plaisir Merci pour l’autorisation de partage Emmanuel HUET /  Belgium Running (La DH et L’Avenir)

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C’était quoi le trail en 2002 ?

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Semaine dernière, je suis invité à Paris pour fêter les 20 ans de la marque Salomon dans le trail. Une belle soirée. Puis je percute aussi que c’est à cette même date que je participais à mon premier “gros trail” – La Fila Aubrac le 27 janvier 2002. L’occasion d’aller…

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Un off Fartleck inside…

farleck coaching run&talk you tube vidéo

C’est un rendez-vous régulier des athlètes Fartleck.. les OFF’s . Mais en vrai, ça repose sur quoi ? Sur quels principes, qu’est ce que l’on y fait ? A l’occasion du OFF hiver 2022 “Pluie, vent, Boue” en Bretagne – (Quistinic), on vous explique ce qui s’y joue et pourquoi…

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Gérer l’inévitable & éviter l’ingérable

C’est une formule que l’on entend régulièrement dans la lutte contre le réchauffement climatique. Et bien je l’ai ressaisi pour parler coaching, trail running.. car oui à toute échelle gardée, il y a aussi au fil de notre course, une dégradation inévitable 😉 – C’est le Vlog Kil45 de la…

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