Du dimanche 21 au dimanche 28 novembre

100 miles au Cap-Vert

With Thibault Baronian

ça on ne l’a jamais fait – Partir une semaine en “OFF” Fartleck, c’est une grande première. Et organisation exceptionnelle car destination exceptionnelle. A force de nous chauffer avec ses stories au Cap-Vert, il fallait bien que l’on aille voir de nos propres yeux si c’était si chouette que ça 😉

Et surtout, Thibault nous a toujours lancé la perche “si un jour vous êtes motivés, il y a moyen de faire des choses sympas”. Perche aussi tendue par les Corses et les Suisses (Pour 2022 ? )

Mais revenons à notre affaire. On vous propose une semaine très sportive mêlant itinérance et boucle au départ de l’hôtel – a la fin c’est un joli séjour à 100miles et 10000 D+ – Pour être au repos en décembre pour les fêtes, c’est le bon plan ! C’est clairement un trip de trail. Il faudra être en forme car l’itinérance ne permettra pas ou peu de plan bis…

Jour 1 – Dimanche 21 Arrivée sur Mindelo – Footing acclimatation soleil – Nuit à Mindelo

Jour 2 – Départ pour Santo Antao en bateau à 7h  départ Cha de Morte et pour part pour 3 jours d’itinérance avec une belle première étape de 31kil/1500 D+ – Nuit à Ribeira da cruz

Jour 3 – La grosse sortie de la semaine avec 37/2000D+ – Nuit à Caibros 

Jour 4 – Dernière étape de l’itinérance pour 23kil/1700 D+ et nuit à Aldéa

Le jour 5 et 6 seront plus modulables avec des sorties autour de 20kil/1500 D+ – Plus ou moins selon les énergies

Jour 7 : Retour au port de Mindelo en courant (20kil/1000D+) et nuit à Mindelo

Dimanche 28 – Voyage retour Paris


Rappel avant inscription… Les ingrédients qui font le succès de ces offs…

C’est un OFF particulier mais nous souhaitons garder les éléments structurants qui en font un succès à chaque fois. Le premier est que ce n’est pas une agence de voyage, ni un séjour clé en main. Thibault nous fait le privilège de nous accueillir et d’être sur ce séjour sans prestation d’encadrement (Idem pour DieGo et Chris). Cela signifie que vous êtes sur ce séjour au même titre que nous : comme participant

Nous sommes juste facilitateur du séjour en vous mettant des idées et des séjours possibles

Les hôtels sont les suivants
Sur Mindelo : https://www.booking.com/hotel/cv/vannilla-residencial.fr.html
Sur Santo Antao : Camp de base ici : http://www.aldeapanoramica.com/Si on fait deux jours en ‘semi itinérance’ on fera une ou deux nuits de l’autre côté de l’île, dans des pensions top déjà testées. 

Pour les vols
Paris <=> VXE (île de Sao Vicente) Cap-Vert . Plus le billet est pris tôt, moins il est cher… Aujourd’hui 520€ A/R avec bagage, mais ça peut vite grimper à 7/800€ en dernière minute. Le vol est à votre charge, vous le réservez directement.

Les modalités
Pas besoin de visa (juste une taxe touristique à régler avant de partir, env 30€). La vie sur place est très peu chère, le pays est très pauvre. On peut se faire plaisir 😉 Climat : sec et chaud, sauf dans la vallée de Paul (Aldea Panoramica) où les nuages peuvent donner un peu d’humidité, mais impossible à prévoir (on en a vu aucun depuis une semaine…) Le reste de l’île, c’est sécheresse et soleil !

Vous payerez directement sur place les hébergements. L’enveloppe se situera autour de 650 euros par personne pour une pension complète, du dimanche 21 au dimanche 28 novembre soit Nuitée, petits déj, restaurant midi et soir, sans alcool (Mais bon, le verre rhum c’est 30cts ici…) Transferts bateau + bus sur place compris


Les étapes pour participer ?

1 –Le séjour est complet – Si vous êtes intéressé faire un mail à diego ou Chris pour être sur liste d’attente . Vous vous positionnez uniquement sur les jours de présence. Cette pré-inscription nous permet de mesurer le succès de l’initiative et le programme

Capacité d’hébergement limité à 12 personnes

2 – Deux mois avant l’événement, tous les personnes pré-inscrites seront contactées dans un mail commun. Il est alors temps de vous donner le programme du stage, les conditions d’hébergement, une idée plus précise du coût. Vous confirmez alors ou non votre présence. Dans ce mail ouvert, il sera aussi possible d’organiser le co-voiturage.

3 – 1mois avant l’événement, les participants recevront les dernières informations. Horaires, adresse, matériel nécessaire et ce que chacun pense amener pour ”nourrir” le groupe.