Aller vite ! Se dépasser…

Vous aimez la compétition ! C’est votre leitmotiv… Vous voulez connaître vos limites sportives, aller chercher des places, des chronos, des titres, des podiums, des victoires… Passer encore un cap supplémentaire dans la performance…

OK ! Alors on va vous bouger et voir où vous pouvez aller, dans quels domaines vous pouvez progresser.

remise en route de Youssou

On sait faire. Nous accompagnons depuis près de 10 ans des coureurs de haut-niveau. Avec eux, nous sommes montés sur les plus beaux podiums de trail du monde, sur tous les formats et avec de nombreux athlètes. François D’haene, Thibault Baronian, Amandine Ferrato, Guillaume Beauxis, Gregoire Curmer, Seb Chaigneau, Camille Bruyas pour ne citer que quelques exemples…

Notre expérience du haut-niveau, de la performance s’est construite à leurs côtés… Elle est maintenant à votre service !

Nous mettons dans cette formule l’ensemble de nos compétences.

  • Planification d’objectifs
  • Entraînements ciblés, analyse de pratique
  • Accompagnement stratégique
  • Préparation mentale si nécessaire

Cette collaboration peut se faire sur un objectif déterminé à court ou moyen terme (minimum 6 mois) ou dans une vision à plus long terme. Quelque soit la durée, nous passerons par un ensemble d’étapes permettant de diagnostiquer votre pratique, vos attentes et votre investissement. Nous contractualiserons les étapes de progression. C’est un accompagnement complet qui comprend


  • Réalisation d’un état des lieux par un questionnaire puis un entretien téléphonique.
  • Détermination d‘objectifs partagés et planification de la saison.
  • Plan d’entrainement personnel avec le contenu de chaque séance.
  • Suivi pluri hebdomadaire de votre entrainement par agenda partagé.
  • Débriefing de chaque séance et ajustement des contenus suivants au jour le jour.
  • Entretien téléphonique à la demande.
  • Contact par mail/sms illimité – Réponse assurée.
  • Aide stratégique avant chaque compétition.
  • Bilan post compétition

Engagements 


Collaboration sur 6 mois minimum

Suivi à 75€/ mois + 30€ pour le lancement de collaboration